女儿在班里成绩不错，但是人缘不好。听老师说，她眼里总是容不下别人，看到别的同学长得比自己漂亮，衣服穿得好看，就说人家出风头；看到谁的成绩比自己好，就说人家考试作弊了；只要有人比自己优秀，她心里就不愉快，回家以后也总是抱怨。这是怎么回事呢？

心理学认为，嫉妒是个人欲望得不到满足所产生的一种不服气、不愉快的情绪体验。作为一种不健康的心理状态，嫉妒对孩子各方面的成长都会产生消极影响。如果孩子长期处于不良的心理体验之中，情绪上便会产生压抑感，久而久之，就会导致器官功能减弱，使机体协调出现障碍。这种障碍又会加剧不良心理，使孩子产生忧愁、怀疑、自卑等负面情绪，从而形成恶性循环。此外，嫉妒还容易使孩子产生偏见，变得怨天尤人，其社会性的发展也会被抑制。

孩子的嫉妒心可以通过科学方法予以化解，父母不妨从以下几方面着手：

营造健康的家庭氛围。建立良好的家庭环境，营造成员间互相尊重、包容的气氛，这是预防和纠正孩子嫉妒心理的重要基础。给孩子足够的安全感，要让他明白父母的爱是没有附加条件而且是不会变的。让孩子在内心建立最安全的信任感，不会为了讨好父母而做出某种行为，也不必担心有人会夺走父母的爱。

倾听孩子的真实感受。孩子的嫉妒心真实且自然，是一种对自己的愿望不能实现而产生的本能反应。因此，父母切勿盲目批评孩子的嫉妒行为，而是要先帮孩子冷静下来，让他接受多面的自己，阳光的、狭隘的、大方的、小气的……因为每个人都是多面体。要耐心倾听孩子的苦恼，帮助其宣泄因嫉妒产生的不良情感。

引导孩子全面认识自我。儿童的思维方式以具体形象思维为主，他们一般不具备全面分析事物的能力，往往会将自己的嫉妒心简单地归责于他人，而不考虑其他因素。因此，父母应帮助孩子分析造成他和所嫉妒对象之间差距的原因，这些差距能否缩短，以及缩短差距的途径和方法，让孩子学会以积极的方式减小差距，化解其内心的不平衡感。

让孩子正视客观差异。父母要让孩子明白，与嫉妒相比，自己的努力才是最重要的。平时应教育孩子理解人与人之间客观存在的差异性，引导其学会扬长避短，欣赏、借鉴他人的优势和长处，弥补自己的不足，不断实现自我超越。

正确利用嫉妒心理。嫉妒是一把双刃剑，利用得当，可以变成激励孩子的动力。有嫉妒心的孩子一般自尊心强，争强好胜。父母应使用正确方法，引导孩子将负面情绪转化为积极的动力。

嫉妒是孩子成长过程中一个不容回避的问题，儿童有嫉妒心并不可怕，关键在于如何用正确的方法战胜它。父母要用理智和耐心，把孩子心中的那份酸，化作生活中的甜。