幼儿热水泡脚不可取
文章来源:文- 安 然 2023年09月24日 浏览量(0)
小佳是个4岁的男孩,平时主要由奶奶照顾。
最近一段时间,小佳常常喊腿疼。奶奶觉得这是孩子正常发育的现象,便没放在心上。谁知小佳腿疼的情况越来越严重,最后甚至无法正常走路,总是摔跤。奶奶这才觉得情况不对,赶紧叫回了小佳的父母,让他们带小佳去医院。
经过检查,医生告诉他们,由于孩子长期在高温的水里泡脚,腿骨发育受到严重的损害,因此导致不能正常走路,需要进行截肢。
原来,奶奶每天都会带小佳一起用热水泡脚,一泡就是半个多小时。本以为泡脚能养生,却怎么也没想到这样做最终害了孩子。
我国民间素有“养树需护根,养人需护脚”的谚语。冬天到了,随着气温逐渐降低,用热水泡脚对成年人来说是个不错的保健方式。为了让体弱的孩子增强体质,不少家长也会经常给他来个热水足浴。但是对于6岁以下的幼儿来说,泡脚不仅不利于其足部的健康发育,还有可能会引发扁平足,甚至出现案例中那样严重的后果。
据医生介绍,由于幼儿的足弓还没有形成,骨头和关节很有弹性,脚底堆积的脂肪较厚,因此当他们站立时,脚底会显得比较平。而且,这种“平”足会一直延续到6岁,直到幼儿的脚骨钙化定型,足弓才会显现。常用热水给幼儿洗脚或烫脚,其足底韧带会遇热变松弛,不利足弓发育形成和维持。
足弓是脚部凸向上方的一个拱形结构,其作用是使脚部坚固、轻巧并具有弹性,足以承受较大的压力,并且缓冲行走、跑、跳时对身体所产生的震动。除此之外,足弓还可以保护足底的血管和神经等免受压迫。
如果幼儿的足弓没有得到正常发育, 不仅容易造成脚部永久性畸形,还可能使脊柱的生理弯曲发生变形,严重时甚至会使大脑、心脏、腹腔的发育受到影响。
因此,医生不建议家长给幼儿用热水泡脚。在家里,家长最好让幼儿不穿鞋走路,这样可以锻炼其脚趾的抓攀能力,有助于更好地学步。
当然,家长可以每天为孩子洗脚,通过对脚的按摩刺激达到舒经活络、防病治病的作用。不过水温和水量都有讲究:一般要使用温水,夏天的水温在38℃~40℃ 之间,冬天可在45℃左右;水量以没过整个足部为宜,浸泡3~5分钟即可。洗完之后家长可以给孩子捏捏脚,有助其睡眠和生长发育。